خداحافظی از کودکان 

یکی از مهم ترین عادت هایی که ما باید موقع خروج از خانه داشته باشیم خداحافظی کردن است.

در گزشته وقتی پدر و مادر میخواستند بیرون بروند یا به فرزندشون نمیگفتند و موقعی که کودک سرگرم بود خانه را ترک میکردند یا به هوای آمپول زدن و دکتر رفتن بیرون میرفتند

این دو حرکت در هر صورت اشتباه است و تاثیرات بدی روی کودک میگذارد.

اگر خداحافظی نکنیم چه میشود؟

یک) فرزندتون دچار اضطراب میشود:

هر لحظه نگران از دست دادن شما است. کودکان از ابتدای تولد تا حدود یک سالگی بر این باورند که کسی را که نبیند وجود ندارد و نیست و شاید دیده باشید زمانی شما در زاویه دیدشان نباشین شروع به گریه میکنند و تا وقتی ندیده اند آرام نمیشوند

دو) دروغگویی را به فرزندتون آموز میدهید:

شما به عنوان پدر و مادر مسئول هستید در مقابل رفتار و آموزش هاتون اگر همیشه موقع بیرون رفتن به بهانه دکتر رفتن خانه را ترک کنید بالاخره یک زمانی فرزند شما این موضوع را میفهمد و اثر بد خود را میگذارد 

سه) غم و غصه نبودن بیشتر میشود:

ممکن است شما فکر کنید اگر دور از چشم فرزندتان بروید او مشغول بازی میماند و اصلا یاد شما نمیکند ممکن است این چنین باشد اما به مرور او نسبت به شما بی اعتماد میشود و شما مهم ترین سرمایه رابطه تان یعنی همان اعتماد را از بین میبرید 

یا وقتی حواسمون نبود می رفت طوری که وقتی ازمون جدا می شدن در لحظه اول متوجه نمی شدیم

از کجا شروع کنیم؟

یک) قانون خداحافظی داشته باشید :

یعنی وقتی پدر خانه را ترک کرد حتما او را بدرقه کنید و موقع ورود هم به استقبال او بروید تا فرزندتان معنی بیرون رفتن و آمدن را به مرور درک کند

بچه ها در یک سالگی کم کم معنی خداحافظی را متوجه میشن 

دو) نشانه خروج بدهید:

نشانه یعنی یک نوع پوشش یا یک مدل صحبت و حرکت خاص که شما موقع بیرون رفتن انجام میدهید مثلا وقتی لباس بیرون میپوشید یا فرزندتان را در آخر بقل میکنید این میتواند نشانه ای باشد که به فرزندتان یاداوری میکند شما در حال بیرون رفتن هستید.

سه) با کسی که پیش فرزندتان می ماند هماهنگ باشید:

خیلی اوقات وقتی فرزندمان را پیش پرستار یا یکی از اعضا خانواده میگذاریم و آ«ها به خاطر اینکه او بعد از رفتن شروع به گریه کردن میکند از خداحافظی امنتا میکنند.

بهتر است در این مواقع از مزایا و ضرر های خداحافظی نکردن بیشتر برایشان توضیح بدهید و از آنها بخواهید وقتی شما رفتید یک فعالیت یا خوراکی مورد علاقه را به او پیشنهاد بدهند و کودک شما به مرور با این شرایط عادت میکند

مادران شاغل بعد از مرخصی زایمان:

یکی از دغدغه ها و نگرانی های مادران شاغل زمانی است که مرخصی زانشان تمام شده و باید به سر کار بروند 

آنها نگرانی تنهایی فرزندشان، خورد خوراک او، دلتنگی خودشان و… اینها فکر های است که ممکن است هر مادر شاغلی برای آن نگران باشد.

در این قسمت میخواهیم بگوییم چطور این زمان را به راحتی طی کنید و نگرانی و مشکلاتتان را به حداقل برسانید.

 برنامه ریزی کنید:

از چند ماه قبل برنامه ریزی کنید و راجع به این موضوعات تحقیق کنید:

یک) پرستار، اقوام و مهد کودک

مزایا و معایب هر کدام از این ها را جستجو کنید و حتما به مقاله مادران شاغل و تربیت فرزندان مراجعه کنید تا با شرایط و مشکلات پیش رو آشنا باشید

و اگر شاغل هستید و می خواهید برای اولین بار فرزندتون در تو خونه پیش خانواده یا پرستار بگذارین حتما قبلش چند بار امتحانی برای مدت کوتاهی از خونه بیرون برین در حضور پرستار یا اعضا خانواده

دو) برای غذا و شیر کودک آماده باشید:

اگر لازم است شیر خود را بدوشید و یا مکمل غذایی بدهید این ها را از قبل بدانید و به پرستار یا مهد منتقل کنید

سه) مدیریت زمان حضور در خانه:

حتما با کارفرما در این باره هماهنگ باشید و شرایط خود را توضیح بدهید و برای هر کدام از زمان ها تصمیم خاصی داشته باشید 

مثلا زمانی که مهد کودک تعطیل بود یا پرستار نیامد یا زمانی که کودکان سرما خورده بهتر است از قبل شرایط را کاملا توضیح داده و برای هر کدام راهکاری بیندیشید

چهار) اولین بار که خانه را ترک میکنید:

لازم است که فرزندتان را آماده کنید قبل از اینکه سرکار بروید امتحانی از مدت ها قبل فرزندتان را آماده کنید و یا به مهد بفرستید یا پیش پرستار باشد

اولین بار ها باید مدت زمان کوتاه تری بیرون باشید مثلا خیلی زود بعد از نیم ساعت یا یک ساعت برگردید هر چه به موعد سرکار رفتن نزدیک تر میشوید این زمان را طولانی تر کنید 

اگر فرزندتان خواب بود لازم است که ابتدا او را بیدار کنید این موضوع به شدت برای او اضطراب می آورد اما کمی بعد که عادت کرد و متوجه شد که مادر مثلا صبح تا ظهر خانه نیست نیازی نیست او را حتما بیدار کنید ولی در صورت بیدار بودن حتما خداحافظی کنید

این موضوع طبیعیه که بعد از رفتن شما بی قراری و گریه کنه که می تونه بعد از خروج شما به یک فعالیت جذاب یا یک کاری که فرزندتون دوست داره بپردازند.

حتما با پرستار و خانواده تون در این باره هماهنگ باشید تا فرزندتون به این روند در زندگی عادت کند